Emoční inteligence

Umíte se dívat na věci i z jiné perspektivy?
Snažíte si získat a udržet nadhled v každé situaci?
Chcete pochopit a umět ovládat vlastní emoce?

Emoční inteligence je schopnost dívat se na věci z různých úhlů pohledu, být otevřený zpětné vazbě i ustát kritiku. Vyznačuje se také vnímavostí a ovládáním vlastních emocí. EQ má zásadní význam nejen pro celkový pracovní výkon.

Plně interaktivní workshop – reálné životní situace – praktický set nástrojů – efektivní výsledky – nejnovější a nejmodernější techniky aplikování psychologických me­tod

Zjistěte:

• Jaký vliv má rozvinutá emoční intelligence (EQ) na vaši každodenní komunikaci a vztahy
• Proč může hrát významější roli než IQ
• Jak lze rozvíjet EQ v každém věku a využít její moci k vlastní motivaci

Plus:

• Co je emoční inteligence: Emoční myšlení, poznej sám sebe, vášnivý otroci, emoční gramotnost
• Charakteristika emoční inteligence: vlastní povědomí, sebe-regulace, motivace, empatie, sociální dovednosti
• Jak zlepšit emoční inteligenci: sebehodnocení, kvíz, převzetí zodpovědnosti, školení
• Emocionální bystrost: přítomnost v okamžiku, osobní seznam hodnot, povzbuzování